El yoga incluye pautas que abarcan las áreas físicas, mentales y espirituales del ser humano. Entérate de cómo te ayudaría tras una intervención bariátrica
Gimnasio y dieta son elementos claves del éxito del paciente bariátrico. Conoce que puedes hacer para optimizar el proceso y alcanzar tu peso ideal
La inmovilidad a largo plazo puede traer consigo algunos problemas. Entre ellos se encuentra el sobre peso. Conoce cómo revertirlo
Una rutina de ejercicios y dieta complementarán tu proceso de pérdida de peso tras una cirugía bariátrica. Conoce los detalles de qué hacer y cuándo
El sedentarismo crónico alcanza hoy día a todos los estratos sociales y sus consecuencias pueden llegar a ser graves. Conoce su impacto y como superarlo
A una técnica que ejercita el cuerpo a través de movimientos controlados en conjunto con la mente, se le conoce como Pilates. Descubre aquí sus beneficios
Una actividad física adecuada y una alimentación sana son fundamentales después de una cirugía bariátrica. Conoce qué puedes hacer y cuándo realizarlo
Haz ejercicios cardiovasculares después de una intervención bariátrica para conseguir a cabalidad tus objetivos de pérdida de peso. Miremos su impacto
Fortalecer los músculos después de someterse a una cirugía bariátrica es imprescindible y las pesas pueden ayudar a lograrlo. Descubre cómo
La fisioterapia se encarga de ayudar con la rehabilitación de patologías físicas mediante ciertas técnicas. Exploremos su función e importancia
Los tratamientos fisioterapéuticos, después de una cirugía bariátrica, forman parte del programa de tu rehabilitación. Descubre cómo te benefician
Practicar deportes acuáticos es altamente recomendable después de una cirugía bariátrica porque contribuye en varios aspectos. Conoce aquí sus beneficios